성공하는 사람들의 습관 썸네일형 리스트형 "Apple CEO"팀 쿡의 성공 습관! 아침 루틴 5가지 Apple의 Tim Cook(애플의 팀 쿡)처럼 성공하고 싶다면? 그의 아침 습관부터 배워보자! "팀 쿡의 성공 습관! 아침 루틴 5가지"1. 새벽 4시에 기상하기 Apple CEO 팀 쿡은 매일 새벽 4시경에 기상합니다.그의 성공 습관 중 하나인 이 아침 루틴은 생산성을 높이는 방법으로 잘 알려져 있습니다.일반적인 직장인보다 훨씬 이른 시간에 하루를 시작하며, 이를 통해 집중할 수 있는 시간을 확보합니다.갑자기 4시에 기상하는 것은 어려울 수 있습니다. 15~30분씩 점진적으로 기상 시간을 앞당겨보세요.잠자리에 드는 시간을 일정하게 유지하고, 수면의 질을 높이는 것도 중요합니다.2. 이메일 체크로 하루 시작하기 Apple CEO 팀 쿡은 기상 후 약 1시간 동안 이메일을 확인하며 중요한 업무를 파악합.. 더보기 이전 1 다음
