쿠가당요거트 썸네일형 리스트형 당뇨에 좋은 식단 당뇨환자 뭘 먹고 살지? "안녕하세요, 저는 강릉에서 참두릅과 개두릅 농사를 짓고 있는 솔향참두릅농장지기입니다. 오늘은 당뇨병 환자분들께 도움이 될 만한 식사와 간식에 대한 정보를 공유하고자 합니다.나이가 들어 감에 따라 꼬리표처럼 붙어 다니는 당뇨와 교혈압.운동도 하고 먹는 것도 조심해서 먹어 보지만 왜 그렇게 조절이 쉽지 않은지....그래서 오늘 준비 했습니다. 어렵다고 하면 어렵겠지만 그래도 조금만 신경 쓰면 주위에서 구할 수 있는 먹거리들과 간식들입니다. 입에 맛난거 먹지 말고 건강에 좋은 음식 챙겨 먹고 구구팔팔 하자고요^^ 당뇨 환자의 건강한 식단과 간식 추천 당뇨병은 혈당 조절이 중요한 만성 질환으로, 식사와 간식 선택이 혈당 관리에 큰 영향을 미칩니다. 당뇨 환자가 건강하고 균형 잡힌 식단을 유지하는 방법과 안전.. 더보기 이전 1 다음
