
튼튼 머니는 정부가 운영하는 스포츠 인센티브 제도로, 운동만 해도 포인트를 적립할 수 있는 실속 있는 서비스입니다. 체력증진과 건강관리까지 챙길 수 있어 2025년 현재 큰 관심을 받고 있습니다.
이번 글에서는 튼튼 머니 적립 방법, 사용처, 전환 방법까지 핵심만 간결하게 정리해 드릴게요. 튼튼 머니로 건강과 혜택, 두 마리 토끼를 모두 잡아보세요.
튼튼 머니란?
튼튼 머니는 국민의 체력 향상을 장려하기 위해 운영되는 포인트 적립 제도입니다.
운동이나 체력측정을 인증하면 포인트가 적립되고, 이 포인트는 스포츠 상품권이나 문화상품권으로 교환 가능합니다.
14세 이상은 제로페이맵 앱을 통해 스포츠 상품권으로, 14세 미만은 문화상품권으로 전환해 사용할 수 있습니다. 튼튼 머니 하나로 운동도 하고 쇼핑도 할 수 있으니 참여해 볼 만하죠.

참여 대상 및 기간
참여 대상
- 만 4세 이상 모든 국민
- 국민체력 100 누리집 회원가입 필수
참여 기간
- 포인트 적립: 2025년 2월 3일 ~ 11월 30일
- 포인트 전환: 2025년 2월 17일 ~ 12월 21일
※ 예산 소진 시 조기 마감될 수 있음
튼튼 머니는 누구나 쉽게 참여할 수 있고, 매년 참여 가능한 제도입니다.

튼튼 머니 적립 방법
튼튼머니 적립은 체력측정, 운동 인증, 이벤트 참여 등으로 가능합니다.
기본 적립 항목
- 국민체력 100 가입: 1,000P (1회)
- 간편 체력측정: 2,000P (최대 4회)
- 정식 체력측정: 2,000P (최대 2회)
- 체력증진교실 참여: 1회당 1,000P (연간 50회 한도)
- 건강 체력 기준 달성: 2,000P (1회)
- 이벤트/챌린지 참여: 최대 30,000P
연간 최대 50,000포인트까지 적립 가능하며, 이는 모두 튼튼 머니 사용처에서 자유롭게 활용할 수 있습니다.
인증 절차
- 체력측정 예약 또는 튼튼 머니 적립시설 방문
- 운동 시작 전 QR코드 로그인
- 30분 이상 운동 후 종료 시 QR 로그인
- 1회당 1,000P 자동 적립

튼튼머니 사용 방법
튼튼머니 사용법은 간단합니다. 적립된 포인트는 제로페이맵 앱을 통해 1,000P 단위로 상품권으로 전환할 수 있습니다.
- 전환 가능 포인트: 1,000P 이상
- 유효기간: 지급일로부터 5년
- 사용 앱: 제로페이맵, 지블페이
14세 미만은 국민체력 100 누리집에서 문화상품권으로 교환 가능합니다.
튼튼 머니 사용처
- 스포츠시설 및 스포츠 용품점
- 약국, 병원
- 친환경 식품매장
- 온라인 튼튼 머니몰 (sports.zeropaymall.com)
튼튼 머니로 건강과 혜택 모두 챙기세요
2025년에도 튼튼머니 적립은 국민 누구나 참여 가능한 실속 있는 제도입니다.
간단한 운동 인증만으로도 연간 5만 포인트까지 받을 수 있어 튼튼머니 사용처를 통해 실질적인 혜택까지 누릴 수 있습니다.
운동은 미루지 말고, 지금 바로 튼튼머니로 시작해 보세요!
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