당뇨합병증 10가지와 필수 검사 항목을 상세히 정리했습니다. 실명, 신부전, 심근경색, 치매까지. 증상과 검사, 예방 수칙까지 꼭 확인하세요!
당뇨병은 혈당이 높아지는 대사 질환이지만, 실제로는 온몸의 장기에 손상을 주는 전신 질환입니다. 고혈당 상태가 지속되면 다양한 합병증으로 이어져 시력 저하, 신장 기능 저하, 심근경색, 치매까지 유발할 수 있습니다. 이 글에서는 당뇨 합병증의 주요 10가지 유형과 필수 검사 항목, 그리고 예방 수칙까지 전문가 관점에서 정리했습니다.
당뇨합병증이란?
당뇨합병증은 고혈당으로 인해 혈관과 신경이 손상되면서 발생합니다. 미세혈관 합병증(눈, 신장, 신경)과 대혈관 합병증(심장, 뇌)으로 나뉘며, 대부분 서서히 진행되어 조기 발견이 중요합니다.
주요 당뇨합병증 10가지
1. 당뇨망막병증
망막 혈관이 손상되어 시야가 흐려지고 심하면 실명 위험도 있습니다. 연 1회 안저 검사로 조기 발견이 가능합니다.
2. 당뇨신병증
신장의 사구체가 손상되어 단백뇨 발생, 점차 신부전으로 진행될 수 있습니다. 소변 검사로 확인합니다.
3. 당뇨신경병증
손발 저림, 감각 저하, 화끈거림 등의 증상이 나타나며 자율신경 손상 시 소화불량, 발기부전도 동반됩니다.
4. 심혈관 질환
심장 혈관이 좁아지며 심근경색, 협심증 위험이 높아집니다. 심전도와 혈액검사로 관리가 필요합니다.
5. 당뇨발증후군
발에 생긴 작은 상처가 궤양, 괴사로 번질 수 있어 매일 상태 확인이 필요하며, 족부 전문 검진이 중요합니다.
6. 뇌혈관 질환
뇌졸중, 뇌출혈 위험이 높으며, 회복 후에도 후유증이 큽니다. 고혈압과 함께 혈당 관리가 병행되어야 합니다.
7. 피부질환
혈당이 높으면 피부 장벽이 약해져 감염, 가려움증, 피부염이 자주 발생합니다. 피부 변화에 민감하게 반응해야 합니다.
8. 치주질환
잇몸 출혈, 통증, 치아 손실 가능성이 높아지고, 염증이 혈당 조절에 악영향을 줍니다.
9. 청력 저하
고혈당이 내이 혈관에 영향을 미쳐 고주파 청력 저하가 나타날 수 있습니다. 정기적인 청력 검진이 필요합니다.
10. 알츠하이머병
뇌 내 인슐린 저항성과 염증이 치매, 특히 알츠하이머병 발병률 증가에 영향을 준다는 연구 결과가 있습니다.
주요 검사 항목
- HbA1c 검사: 최근 2~3개월 평균 혈당 확인
- 미세알부민뇨 검사: 신장 손상 조기 진단
- 지질검사: 콜레스테롤 및 중성지방 수치 확인
- 망막 촬영(안저 검사)
- 감각 및 족부 혈류 검사
- 심전도 및 심장 초음파
예방 수칙
- 혈당, 혈압, 콜레스테롤 철저히 관리
- 정기 건강검진 필수
- 균형 잡힌 식단과 꾸준한 유산소 운동
- 금연, 절주, 스트레스 완화
- 발, 눈, 구강 상태 정기 점검
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