뚜벅이 농사일지 썸네일형 리스트형 콜라비 키우기,이렇게 하면 성공 🥦 콜라비 재배 방법: 기초부터 수확까지콜라비는 비교적 재배가 쉬운 뿌리채소로, 아삭한 식감과 달콤한 맛이 특징이에요.지금부터 콜라비를 맛있게 키우고 다수확 할수있는 방법을 알려드릴게요! 😊 🥦 콜라비의 영양과 효능콜라비는 비타민 C와 식이섬유가 풍부해 면역력 강화와 소화에 도움을 줘요.또한, 칼륨이 많아 나트륨 배출을 도와 혈압 조절에도 효과적이에요.낮은 칼로리 덕분에 다이어트 식품으로도 인기가 많답니다! 🌱 밭 준비 방법흙 상태: 배수와 통기성이 좋은 사질토가 적합해요.밭 정비: 퇴비와 복합비료를 섞어 땅을 기름지게 해주세요.pH는 6.0~6.8이 이상적이에요.고랑 만들기: 콜라비는 뿌리가 크는 작물이므로 넉넉한 간격을 유지하는 게 좋아요.이랑 간격은 30~40cm가 적당해요. 🌿 모종 고르.. 더보기 셀러리 재배 꿀팁 🥬 셀러리의 영양과 효능셀러리는 칼로리가 낮고 섬유질이 풍부한 채소예요. 그래서 다이어트 식품으로 인기가 많죠! 또한, 칼륨, 비타민K, C가 풍부해서 혈압 조절과 면역력 강화에도 도움을 줍니다. 게다가 항산화 성분이 많아 염증 완화와 심혈관 건강에도 좋아요. 🌱 밭 준비 방법샐러리는 배수가 잘되는 비옥한 토양을 좋아해요. pH 6.0~6.8 정도의 약산성 토양이 가장 적당하죠. 퇴비를 충분히 섞어 토양을 개선하고, 밭을 깊이 갈아엎은 후 완효성 비료를 함께 넣어주면 좋아요. 🌿 모종 고르는 법과 파종 시기 및 방법모종을 고를 때는 건강한 초록빛 잎과 튼튼한 줄기를 가진 걸 선택하는 게 좋아요.파종 시기: 봄 재배(2월~3월), 가을 재배(89월)파종 방법:씨앗을 하루 정도 물에 불려주면 발아율이 .. 더보기 맛있는 참외 재배 꿀팁 안녕하세요! 강릉에서 참두릅과 개두릅 농사를 짓고 있는 솔향참두릅농장지기입니다. 오늘은 참외 재배 방법에 대해 님들과 공유할까 합니다. 참외는 덥디 더운 여름철~ 달콤하고 아삭한 과일로 인기가 많으며, 건강에도 좋은 영양소를 함유하고 있답니다.🥗 참외의 영양과 효능 피부 건강: 비타민 C가 풍부해 피부에 탄력과 노화를 방지한답니다. 수분 보충: 참외는 수분이 많아 여름철 탈수 예방에 좋답니다. 소화 개선: 풍부한 식이섬유가 장 운동을 촉진해 소화에 도움을 줍답니다. 다이어트: 저칼로리 과일로 포만감을 주면서도 부담이 적답니다.🌱 밭 만드는 방법 토양 준비: 배수가 잘되는 사질토가 좋으며, 토양의 pH는 6.0~6.8이 적합합니다. 그리고 퇴비와 복합비료를 골고루 섞어 모종 심을 곳을 미리 만들어.. 더보기 수박 재배의 모든것:월별 꿀팁 안녕하세요! 강릉에서 참두릅과 개두릅 농사를 짓고 있는 솔향참두릅농장지기입니다. 여름철에 맛볼 수 있는 달콤하고 시원한 수박. 오늘은 수박 재배 방법을 월별로 공유할까 합니다. 수박은 잘만 키우면 수확할 수 있는 작물이지만, 제대로 관리되지 않으면 수확을 기대하기 쉽지 않더라고요. 저는 물 주기와 순치기에 많은 신경을 썼던 것 같아요. 오늘 올리는 글이 님들에게 조금이나마 도움이 되었으면 합니다.🥗 수박의 영양과 효능 수박은 수분이 90% 이상으로 많은데, 이는 여름철 탈수 예방에 도움을 주고 체내 열을 식혀주는 효과가 있습니다. 또한 비타민 C가 풍부하여 면역력 강화에 좋고, 라이코펜이라는 항산화 물질이 들어 있어 심혈관 건강에도 유익합니다. 수박은 다이어트에도 효과적인 저칼로리 과.. 더보기 월별 눈개승마 재배 꿀팁 안녕하세요! 강릉에서 참두릅과 개두릅 농사를 짓고 있는 솔향참두릅농장입니다. 오늘은 최근 웰빙 작물로 주목받고 있는 눈개승마 재배에 대해 님들과 공유를 할까 합니다.눈개승마는 고소한 풍미와 아삭한 식감 그리고 고기맛이 나고 건강에 유익한 성분도 풍부하답니다. 삶아서 초고추장을 찍어 먹어도 좋고 묵나물로 말려서 겨울철 고기대용으로 볶아 먹어도 좋답니다.🥗 눈개승마의 영양과 효능눈개승마는 비타민과 미네랄이 풍부하며 섬유질이 많아 장 건강에 좋답니다.항염 성분이 함유되어 있어 면역력 강화에도 도움을 준답니다.특히 혈당 조절에 효과가 있다고 알려져 있어 건강 식재료로 각광받고 있답니다.🌱 밭 준비 방법밭준비: 배수가 잘되는 물빠짐이 좋은 사질토가 적합합니다.밭 정비: 밭갈이를 한 후 유기질 퇴비와 복합.. 더보기 호박 재배의 노하우:월별 정리 안녕하세요! 강릉에서 참두릅과 개두릅 농사를 짓고 있는 솔향참두릅농장입니다. 오늘은 맛과 영양이 풍부한 호박 재배에 대해 님들과 공유를 할까 합니다. 호박은 재배가 비교적 쉬우면서도 다양한 요리에 활용되는 매력적인 작물이죠. 호박의 재배 방법과 관리 요령을 월별로 정리해 보았습니다. 호박이 한참 열릴때에는 무척이나 더운 날이지만 매일매일 수확에 기쁨을 느끼실 거라 자신합니다.🥗 호박의 영양과 효능 호박은 비타민 A와 식이섬유가 풍부해 눈 건강과 소화에 좋습니다. 베타카로틴과 항산화 성분이 다량 함유되어 면역력을 강화하고 노화 방지에도 도움을 줍니다. 열량이 낮아 다이어트 식품으로도 사랑받으며, 특히 뼈 건강에 좋은 칼슘과 미네랄도 포함하고 있습니다.🌱 밭 준비 방법 밭 흙상태 : 배수와 통기.. 더보기 야콘 재배의 노하우:월별 정리 안녕하세요! 강릉에서 참두릅과 개두릅 농사를 짓고 있는 솔향참두릅농장지기입니다.오늘은 건강식으로 인기 있는 야콘 재배 방법에 대해 공유하려고 합니다.야콘은 고구마처럼 땅속에서 자라는 달콤하고 아삭아삭한 뿌리 작물로,고구마처럼 생으로 먹거나 요리 재료로도 다양하게 활용된답니다. 겨울철 영양 간식 야콘. 한번 맛보시면 그 아삭 달콤함에 헤어 나오질 못하실 겁니다.🥗 야콘의 영양과 효능다이어트와 혈당 관리: 인슐린 저하를 돕는 프락토올리고당이 풍부해 혈당 조절에 좋답니다.장 건강: 식이섬유가 많아 변비 예방에 좋답니다.항산화 작용: 비타민 C와 폴리페놀 성분이 풍부해 면역력을 높여준답니다.🌱 밭 준비 방법토양 조건: 야콘은 배수와 통기성이 좋은 사질토가 적합합니다.밭 정비: 밭을 깊이 갈아 부드럽게 정비.. 더보기 감자 재배의 모든것:월별 재배 꿀팁 안녕하세요! 강릉에서 참두릅과 개두릅을 재배하는 솔향참두릅농장입니다. 오늘은 저의 갈고닦은 경험을 바탕으로 감자 재배 방법을 월별로 정리하여 공유할까 합니다. 감자는 다른 작물에 비해 비교적 키우기 쉬우면서도 수확의 기쁨이 큰 작물입니다. 초보 농부와 더불어 텃밭 가꾸기를 즐기는 분들까지 모두 참고할 수 있도록 정리를 해 보았습니다. 조금이나마 감자 재배하시는데 도움이 되었으면 합니다. 두어 달 후면 농사 시작이네요. 올해도 대풍 하세요^^ 🥔 감자의 영양과 효능 감자는 비타민 C와 칼륨이 풍부하며, 섬유질이 많아 소화에 좋답니다. 항산화 성분인 폴리페놀이 함유되어 있어 면역력 강화에도 도움을 줍니다. 특히 칼로리가 낮고 포만감이 커 다이어트 식품으로도 사랑받고 있죠. 찐 감자, 양파 듬뿍 넣.. 더보기 이전 1 2 3 4 5 6 다음
